梅豚しょうが焼き丼
栄養成分
材料を入れて煮るだけ！という簡単で真似しやすいレシピを考えてみました。梅雨の季節はジメジメとし、身体の不調を訴える方が多くみられます。
そんな時は疲労回復効果のある食材でスタミナをつけて元気に過ごしましょう！今回は梅肉チューブを使用しましたが、塩分が気になる方は減塩梅干しを使用するのもオススメです！
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ･･････････････……
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【材料】1人分調理時間:20分 かぼちゃ ･･･････････････40g ……
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