ぶりのホイル焼き
栄養成分
包み焼きにすることで旬のぶりの旨味が野菜にしみて、フライパンひとつで簡単にできます。
高血圧や動脈硬化になると血栓ができやすくなるため、減塩調味料を使うことがポイントです。
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ・・・・・・・・・・・・・・……
シーツやふとんカバーは、寝ている間に汗や皮脂がしみこみます。こまめに洗って汚れを……
子猫を飼うために必要なアイテムとは?猫ちゃんが快適に暮らすためのまず最初に揃えて……
歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 毎日……
歯周病ってどんな病気? 「歯周病」という言葉はご存知の方も多いでしょう。でも、そ……
むし歯の原因と進行 むし歯の原因には「細菌(ミュータンス菌)」「歯の質」「糖質」……
汚れを広げないのが基本です。 汚れの軽いものから順番に洗いましょう。 洗う前のひ……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
高齢猫の多くが腎臓疾患を抱えているといわれています。 猫の腎臓が悪くなってくると……
【材料】1人分調理時間:15分 豚ロース ・・・・・・・・・・・・・80g 大根……
超高齢化社会に突入した日本では、寝たきり状態で介護が必要な人も年々増えています。……
はじめに 食欲の秋で楽しくてついつい飲みすぎ、食べ過ぎてしまう、そういったお悩み……
お気に入りの衣類にシミがついてしまった! そんなとき、どの漂白剤を使ったらいいか……
【材料】1人分調理時間:15分 ★卵 ・・・・・・・・・・・・・・・・1/4個 ……
【材料】1人分調理時間:20分 さば水煮缶 ・・・・・・・・・・・・・・・・・1……
キャベツとさばのトマトジュース煮 キャベツは食べやすい大きさに切ります。たまねぎ……
便秘とは? 大前提として、便は大腸で作られます。 目安として、週に3回以上の排便……
PMSって…? 「月経前症候群」といい、月経の2週間から1週間前後よりはじまり、……