作り方
栄養成分
ナスにはポリフェノールが含まれていて抗酸化作用があります。ごまには肝機能を改善し、コレステロールを減少させ、脂質代謝の促進をさせる成分が含まれています。ナスを旬の食材に替えてもおいしく出来ます。
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ・・・・・・・・・・・・・・……
シーツやふとんカバーは、寝ている間に汗や皮脂がしみこみます。こまめに洗って汚れを……
子猫を飼うために必要なアイテムとは?猫ちゃんが快適に暮らすためのまず最初に揃えて……
歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 毎日……
歯周病ってどんな病気? 「歯周病」という言葉はご存知の方も多いでしょう。でも、そ……
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汚れを広げないのが基本です。 汚れの軽いものから順番に洗いましょう。 洗う前のひ……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
【材料】1人分調理時間:15分 バナナ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・中……
冬の髪はどうして乾燥するの? 『摩擦』『ダメージ』『空気の乾燥』 湿度が低下し、……
【材料】1人分調理時間:10分 食パン8枚切り ・・・・・・・・・1枚 ウインナ……
【材料】1人分調理時間:10分 鮭 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/2切……
作り方 じゃがいも、にんじんの皮をむき、じゃがいもは1cm角、にんじんは0.5c……
【材料】1人分調理時間:10分 ブロッコリー ・・・・・・・・・・・35g 玉……
うれしいことに、近年犬の寿命はずいぶん長くなりました。 いっぽうで人間と同じく、……
【材料】1人分調理時間:15分 じゃがいも ・・・・・・・・・・・中サイズ1個(……
【材料】1人分調理時間:10分 ブロッコリー(冷凍) ・・・・・・・70g ツナ……
【材料】1人分調理時間:20分 キャベツ ・・・・・・・・・・・・・・・・120……