【材料】1人分
調理時間:10分
冷凍ブロッコリー ・・・・・・・・ | 5個 |
キャベツ ・・・・・・・・・・・・・・・・ | 50g |
素焼きミックスナッツ ・・・・ | 1/3袋 |
★砂糖 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1 |
★醤油 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1 |
★顆粒和風だし ・・・・・・・・・・・ | 小さじ1/2 |
作り方
栄養成分
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ・・・・・・・・・・・・・・……
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