【材料】1人分
調理時間:15分
切餅 ・・・・・・・・・・・・・・・・ | 1個 |
水 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 適量 |
ニラ ・・・・・・・・・・・・・・・・ | 1/4束 |
ごま油 ・・・・・・・・・・・・・ | 大さじ1 |
★ピザ用チーズ ・・・・・・ | 20g |
★Vセレクトキムチ ・・・・ | 20g |
★醤油 ・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1 |
作り方
栄養成分
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ・・・・・・・・・・・・・・……
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