【材料】1人分
調理時間:15分
| 温かいご飯 ･････････ | 90g |
| ★酢 ････････････････ | 小さじ1 |
| ★砂糖 ･････････････ | 小さじ1と1/2 |
| ★塩 ･･････････････ | ひとつまみ |
| えだまめ(冷凍) ････ | 4さや |
| コーン缶 ･･････････ | 大さじ2 |
| スライスハム ･･････ | 1/2枚 |
| 味付きいなりあげ ･･ | 3枚 |
作り方
栄養成分
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ･･････････････……
シーツやふとんカバーは、寝ている間に汗や皮脂がしみこみます。こまめに洗って汚れを……
子猫を飼うために必要なアイテムとは？猫ちゃんが快適に暮らすためのまず最初に揃えて……
歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 毎日……
歯周病ってどんな病気？ 「歯周病」という言葉はご存知の方も多いでしょう。でも、そ……
むし歯の原因と進行 むし歯の原因には「細菌（ミュータンス菌）」「歯の質」「糖質」……
汚れを広げないのが基本です。 汚れの軽いものから順番に洗いましょう。 洗う前のひ……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
「口臭」の種類 いろんなニオイの中で最も気になるのが「口臭」 汗のニオイに脇のニ……
【材料】1人分調理時間:20分 かぼちゃ ･･･････････････40g ……
【材料】1人分調理時間:15分 サラダチキン ･･･････1/2袋（50g） ……
我が家の新しい家族となる子いぬが決定したら、家に迎える日までに生活できる環境を整……
もともと女性は体質的に冷え性になりやすいのですが、運動不足や薄着、無理なダイエッ……
【材料】1人分調理時間:10分 ブロッコリー(冷凍) ･･･････70g ツナ……
食事は、体力と生命維持のための栄養摂取であると同時に大きな楽しみの一つです。手間……
パウダーファンデーションのいいところ □ ムラになりにくく、使いやすい □ 化粧……
愛犬の爪を切ってあげたいけれど、嫌がるので諦めてしまったことはありませんか？ 爪……
【材料】1人分調理時間:15分 絹豆腐 ････････････150g やわら……
