
【材料】1人分
調理時間:15分
| ★チョコレート効果カカオ72% ・・・・・ | 4粒 |
| ★オーツミルク ・・・・・・・・・ | 30ml |
| オーツミルク ・・・・・・・・・・・ | 30ml |
| 粉ゼラチン ・・・・・・・・・・・・ | 1.3g |
| 水 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 大さじ1 |
| ホイップクリーム ・・・・・・・ | 適量 |
| ココアパウダー・・・・・・・・・・ | 適量 |
作り方
栄養成分
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