【材料】1人分
調理時間:15分
| にがり仕込みもめん豆腐 ･････ | 1/2丁(160g) |
| きゅうり ･･･････････････････ | 2/3本 |
| 長ねぎ ･････････････････････ | 5cm |
| キムチ ････････････････････ | 25g |
| ★白いりごま ･･･････････････ | 小さじ1 |
| ★ごま油 ･･･････････････････ | 小さじ1 |
| ★穀物酢 ･･･････････････････ | 小さじ1 |
| ★鶏がらスープの素(顆粒) ･･･ | 小さじ1/2 |
| ★砂糖 ･････････････････････ | 小さじ1/2 |
作り方
栄養成分
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ･･････････････……
シーツやふとんカバーは、寝ている間に汗や皮脂がしみこみます。こまめに洗って汚れを……
子猫を飼うために必要なアイテムとは？猫ちゃんが快適に暮らすためのまず最初に揃えて……
歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 毎日……
歯周病ってどんな病気？ 「歯周病」という言葉はご存知の方も多いでしょう。でも、そ……
むし歯の原因と進行 むし歯の原因には「細菌（ミュータンス菌）」「歯の質」「糖質」……
汚れを広げないのが基本です。 汚れの軽いものから順番に洗いましょう。 洗う前のひ……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
【材料】1人分調理時間:10分 鶏もも肉 ･････････････････1/……
食事は、体力と生命維持のための栄養摂取であると同時に大きな楽しみの一つです。手間……
【材料】1人分調理時間:10分 サラダチキン ･･････････････5枚 ……
もしかして、うちって臭い？ 匂ってる!?いつも一緒に暮らしている飼い主さんにとっ……
【材料】1人分調理時間:10分 冷凍ブロッコリー ･･････4房 ミニトマト ……
キッチンでイヤなニオイがするときは、排水口が原因かもしれません。塩素系漂白剤を使……
【材料】1人分調理時間:15分 白玉粉 ････････････････････……
猫の目ヤニや耳垢、おうちでのケアで十分なのか、動物病院で治療したほうがいいのか気……
キレイに見せるコツは、人目につきやすい、えりやそで口、肩の部分をていねいにかける……
【材料】1人分調理時間:7分 フレッシュロースハム ･････2枚 ミニトマト ……
