【材料】1人分
調理時間:15分
調整豆乳 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 200cc |
★ブロッコリー(冷凍)・・・・・・ | 30g |
★ぶなしめじ(カット野菜)・・ | 30g |
★ベーコン ・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 1枚(10g) |
★鶏がらスープの素 ・・・・・・・・・ | 1g |
塩麹 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 小さじ1 |
作り方
栄養成分
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ・・・・・・・・・・・・・・……
シーツやふとんカバーは、寝ている間に汗や皮脂がしみこみます。こまめに洗って汚れを……
子猫を飼うために必要なアイテムとは?猫ちゃんが快適に暮らすためのまず最初に揃えて……
歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 毎日……
歯周病ってどんな病気? 「歯周病」という言葉はご存知の方も多いでしょう。でも、そ……
むし歯の原因と進行 むし歯の原因には「細菌(ミュータンス菌)」「歯の質」「糖質」……
汚れを広げないのが基本です。 汚れの軽いものから順番に洗いましょう。 洗う前のひ……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
おむつかぶれとは? おむつが触れる部分が赤く炎症を起こし、小さな発疹やただれ、ひ……
【材料】1人分調理時間:10分 じゃがいも ・・・・・・・・・・・・・・1/2個……
【材料】1人分調理時間:10分 鮭 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/2切……
急に現れて、一目散に逃げていくゴキブリ。効果的なゴキブリの対策法について、ゴキブ……
【材料】1人分調理時間:15分 白玉粉 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・……
【材料】1人分調理時間:10分 れんこん ・・・・・・・・・・・・・・・・・・1……
筋肉疲労とは 激しいスポーツ・立ち仕事やデスクワーク・育児や家事など同じ動作を繰……
近年、ダイエットなどが原因で、便秘や痔に悩む若い女性が増えています。もともと女性……
こんな症状ありませんか? ☑ やる気が出ない ☑ ……
尿もれの症状が少しあっただけで驚いていませんか? でも、たまにあるぐらいは心配な……