【材料】1人分
調理時間:10分
まいたけ ・・・・・・・・・・・・ | 40g |
トマト ・・・・・・・・・・・・・・ | 50g |
豆乳 ・・・・・・・・・・・・・・・・ | 30ml |
味噌 ・・・・・・・・・・・・・・・・ | 3g |
水 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ | 40ml |
だしの素 ・・・・・・・・・・・・ | 0.3g |
かいわれ大根 ・・・・・・・・ | 2g |
作り方
栄養成分
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ・・・・・・・・・・・・・・……
シーツやふとんカバーは、寝ている間に汗や皮脂がしみこみます。こまめに洗って汚れを……
子猫を飼うために必要なアイテムとは?猫ちゃんが快適に暮らすためのまず最初に揃えて……
歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 歯みがきの目的は、歯垢を取り除くこと 毎日……
歯周病ってどんな病気? 「歯周病」という言葉はご存知の方も多いでしょう。でも、そ……
むし歯の原因と進行 むし歯の原因には「細菌(ミュータンス菌)」「歯の質」「糖質」……
汚れを広げないのが基本です。 汚れの軽いものから順番に洗いましょう。 洗う前のひ……
唾液の役割 唾液は『口臭予防』の重要な役割 唾液は、口臭予防のために重要な役割を……
筋肉疲労とは 激しいスポーツ・立ち仕事やデスクワーク・育児や家事など同じ動作を繰……
ゴキブリは、ゴミひとつない乾燥した環境が苦手。つまり、お掃除をがんばればゴキブリ……
紙おむつには、おしっこやうんちのモレを防ぐさまざまな工夫がされていますが、正しく……
作り方 ご飯とすし太郎を混ぜる。 冷凍枝豆・むきエビを解凍しておく。 薄焼き卵を……
猫の健康管理の中でも、うっかり見過ごしてしまいがちなのが口の中のケア。猫の口の……
家の中でゴキブリを発見し、オロオロしているうちに逃げられて、眠れない夜を過ごした……
骨粗鬆症って? 骨の強度が低下して、骨折する危険性が高くなる病気を骨粗鬆症といい……
おしっこやうんちがもれない工夫 素材や吸収力など、赤ちゃんへのやさしさが第一です……
リキッドファンデーションのいいところ □ 保湿力が高い □ 自然なツヤ感 □ 素……
【材料】1人分調理時間:7分 フレッシュロースハム ・・・・・2枚 ミニトマト ……