作り方
栄養成分
お子様と一緒に盛り付けたり、写真を撮ったりして楽しめます。個性豊かなカップちらし寿司が出来ます。様々な具材を盛り付けることで、栄養バランスが良くなるとともに、華やかな見た目で食欲も増進します！
【材料】1人分調理時間:10分 【焼肉】 牛バラ肉 ･･････････････……
シーツやふとんカバーは、寝ている間に汗や皮脂がしみこみます。こまめに洗って汚れを……
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作り方 しめじは手でほぐす。 お湯を沸かし、パスタを茹でる。茹であがり1分前にし……
【材料】1人分調理時間:10分 キャベツ ･･･････････････60g……
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【材料】1人分調理時間:15分 エビ（冷凍） ････････････40g 黄……
